旅行で長時間歩き続けたり、立ち仕事ばかりしていると足が疲れて足の裏が痛くなってきます。通常は睡眠を取ったら足のだるさや疲れは解消されるのですが、場合によっては長く残る事がありました。
先日の日曜日、足のだるさや疲れが取れずにゴロゴロしていたのですが、ふと思いついたのが「休足時間」という商品でした。OL が仕事から帰ってきて疲れた足に「休足時間 足すっきりシート」を貼っている CM を以前に見かけて存在は知っていました。しかし、今まで足のだるさに困っていた事もあったのに何故思いつかなかったのか。
それは、休足時間の CM は女性が使っていたから。パッケージも女性の足である事からこれは女性用の商品で男は使えないと思っていました。実はそんな事ありません。CM の擦り込み恐ろしい！という事で休足時間のレビューです。
休足時間はどこで買える？
コンビニで探してみたのですがなかったので、ドラッグストアで買いました。そのドラッグストアでも結構探し回ったのですが、やはり化粧品やフットケア商品など女性向けコーナーに置いてありました。12枚入りで両足使えば6回分、価格は700円程度。Amazon で買えば安かった！
購入したのはこの「休足時間 ツボ刺激ジェルシート」です。ツボ刺激効果がないノーマルタイプの休足時間もありましたが、ツボ刺激の方が疲れた足に効きそうなのでこちらにしました。
休足時間を使ってみた
小袋に4枚ずつ入っていて合計3袋入っています。袋から取り出してみました。
湿布のような見た目に、ツボ刺激の圧着つぶが…。トゲトゲや！！
こんなものを足の裏に貼って痛くないのだろうかと思いましたが、案外痛くありません。むしろ気持ち良いです。この圧着つぶのツボ刺激と5種のハーブを配合した冷却シートのダブル効果で疲れた足を癒します。足が楽になればいいなと淡い期待を持って使ってみましたが、足の裏がじんわりと冷却されるのと同時にじわじわと足の中に何かが伝わっていく感覚がありました。シートを足の裏に付けたまま歩いたり生活しているうちに本当に足のだるさや疲れが緩和されていました。これは効いた！
効果的な貼り方
冷蔵庫に入れるとより高い冷却効果が得られます。ただし冷凍庫はダメです。また、休足時間のシートを両手で伸ばして足の裏に貼るとより密着してツボ刺激効果が高まります。
注意点
シートを貼ったまま靴下を履いたり靴を履くとジェルがはみ出て汚してしまう可能性があると書かれています。シートを付けたまま出かけたり仕事に行くには向きません。やはり裸足で生活できる休日や寝るときに貼るのが良さそうです。
おわりに
休足時間は医薬品ではありませんが、足の疲れやだるさに効果があるとわかりました。旅行時に持っていくと重宝しそうです。これ、男でも使えますから、もし足のだるさや疲れにお困りなら休足時間を一度使ってみてはいかがでしょうか。
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